Источники лишнего веса
Зачастую при любых заболеваниях забывают про лечение последствий болезни, которые можно ощутить или увидеть. Но в первую очередь мы отправляемся к специалисту за заключением, который опираясь на источник болезни, выписывает рецепт. Касается это и проблемы лишнего веса. Стоит рассмотреть некоторые факторы, которые приводят к “излишествам”. Read More «Источники лишнего веса»
По дороге к идеальной фигуре
Приближается летний сезон, и представительницы прекрасного пола начинают основательно заниматься своей фигурой: укреплять ее, омолаживать, сбрасывая лишние килограммы. Среди многообразия диет и советов для быстрого и эффективного похудения бывает сложно выбрать то, что действительно может вас преобразить без вреда для здоровья. Как показывает опыт большинства женщин, на сто таких советов лишь один бывает по-настоящему уникален и результативен. Read More «По дороге к идеальной фигуре»
Очистка организма – общие рекомендации
[/hide]В настоящее время средства массовой информации и интернет сайты буквально завалены всевозможными статьями и рецептами новомодных диет, содержащими основная задача – вывести из организма все «лишнее» и нормализовать обменные процессы в организме. Read More «Очистка организма – общие рекомендации»
Шаг за шагом
[/hide]В первый и второй день диеты можно использовать в пищу только белый рис (250 гр.), предварительно замоченный в холодной воде и сваренный в соотношении воды и крупы 1:2. Приготовленный рис поделить на шесть ровных частей и соблюдая режим питания съесть его до 20-00. Рекомендованная суточная доза жидкости при такой диете 2,5 литра. Это может быть фильтрованная вода или слабо заваренный зеленый чай. Если такое питание дается с трудом, допустимо съесть за сутки около 3 ч.л. меда. Read More «Шаг за шагом»
Учимся сочетать продукты питания
Организуя свое питание, человек должен сознавать, что существуют законы сочетания одних продуктов с другими. Вы же не будите есть конфеты вприкуску с борщом или яблоки с картофелем. Если к тому же вы страдаете избытком веса и хотите привести свой организм и свою фигуру в соответствующую положенным природой стандартам норму, то вам просто необходимо рассмотреть некоторые принципы сочетания пищевых продуктов. Безусловно, на пути к похудению и здоровому образу жизни, они помогут вам правильно ориентироваться в этом вопросе.Никогда не ешьте кислые продукты одновременно с белковой и крахмала содержащей пищей. Белки и крахмалы, белки и жиры употребляйте в разные приемы пищи. Сахар во время еды нельзя смешивать с белками и крахмалом. Фрукты употребляйте в пищу отдельно от других продуктов. Read More «Учимся сочетать продукты питания»
Секунду на языке…
Известная французская кинозвезда, певица и фотомодель Бриджит Анна-Мари Бардо, имела потрясающую фигуру. Кто знает, может быть где-то глубоко в душе она была не равнодушна к пирожным, но ее высказывание на этот счет: «секунду на языке – всю жизнь в бедрах», — приводит только к одному выводу – сладкого в пищу великая француженка не употребляла.
Read More «Секунду на языке…»
Больничные листы
[/hide]Хоть раз в жизни каждому человеку приходится оформлять больничный лист. И поскольку это происходит, к счастью, не часто, многие люди могут столкнуться с неправильным оформлением этих документов. Чтобы с вами не произошло такой неприятности, в случае возникновения необходимости в оформлении больничного, сразу обращайтесь в нашу компанию. Read More «Больничные листы»
Диета без вредных продуктов
[/hide]Если вы страдаете от лишнего веса, если лишние килограммы мешают вам жить в полную силу, то может, стоит задуматься о подходящей диете. Лучше конечно если ваше диетическое питание будет состоять из тщательного подбора продуктов с исключением всего вредного и бесполезного. Желательно из рациона сразу же удалить продукты животного происхождения: мясо, яйца, молоко, жирную птицу и рыбу; оставив лишь орехи. И не только потому, что эти продукты содержат много токсинов, вызывают в организме человека процессы гниения и преждевременное старение. Read More «Диета без вредных продуктов»
Фруктовая диета
[/hide]В основе фруктовой диеты лежат практически одни фрукты, главным преимуществом этой диеты является то, что всего за одну неделю можно избавиться от 5-7 лишних килограмм. Read More «Фруктовая диета»
Французская диета для похудения
[/hide]Любая женщина стремится сделать свою фигуру более стройной и подтянутой и именно поэтому сегодня существует такое большое количество самых разнообразных диет. Одной из самых популярных, а главное эффективных методов избавления от лишнего веса является французская диета. Read More «Французская диета для похудения»