Возвращение веса

23.05.2015
Возвращение веса

Для многих проблема лишнего веса стоит на первом месте вместе со многими другими. И лишь у немногих, получается, от нее навсегда избавится. Сначала все в порядке, есть начинают меньше, терпят, сколько могут, но постоянное чувство голода приводит к мыслям о том, что от пары кусочков не поправятся. А потом кусочек за кусочком и все сначала.

Возвращение веса

Для многих проблема лишнего веса стоит на первом месте вместе со многими другими. И лишь у немногих, получается, от нее навсегда избавится. Сначала все в порядке, есть начинают меньше, терпят, сколько могут, но постоянное чувство голода приводит к мыслям о том, что от пары кусочков не поправятся. А потом кусочек за кусочком и все сначала.

Объясняется это таким явлением как гомеостаз. Иначе говоря, это баланс биохимического состава, как организма, так и его функций. При этом гомеостаз – это величина, пусть и относительная, но постоянная. Поэтому организм начинает выставлять собственные потребности относительно запаса микроэлементов, витаминов и иных веществ для полного функционирования всех систем. А полнота становится нормой потребностей организма. Поэтому, в период жестких голодовок и диет мозг начинает посылать сигналы желудку о насыщении и появляется чувство голода. И когда в такой неравной борьбе между тем, что требуется организму и желанием похудеть, побеждают физические потребности, все съеденные калории уходят в резервные запасы организма. В результате этого, набирается не просто прежний вес, но и дополнительный запас в виде нескольких лишний килограммов.

Что бы избавиться от этого чувства, диета должна быть хорошо сбалансированной и обеспечить комфортное состояние. Не должно присутствовать постоянное чувство голода. Не стоит стремиться к быстрому похудению, а нужно подобрать продолжительную диету, стараясь обмануть организм.

Не знаете, как бороться с половой дисфункцией? Рекомендуем Вам прислушаться к советам, собранным на сайте [hide]http://mansword.com.ua/article/33[/hide]! Слабая эрекция – это не приговор.

Related Post

23.05.2015

Пациент получил новую трахею из его собственных клеток!

Пациенту, который умирал от рака трахеи, пересадили впервые искусственную трахею, которую вырастили из тканей его же организма. Научная сенсация родилась в Швеции. Дело в том, что группа врачей пересадила пациенту,…[...]

Читайте далее
23.05.2015

Водолечение

Погружение в воду одних только рук оказывает пользу всякому, кто страдает озноблениями и у кого постоянно бывают холодные руки. Хорошо поступает тот, кто тотчас же после погружения; в воду; вытирает…[...]

Читайте далее
12.07.2021

цельностеклянные перегородки

Цельностеклянные перегородки – это практичное решение самых необычных интерьерных конструкций. Благодаря перегородкам, выполненным из высокопрочного стекла, толщина которого равна 8-12 мм, возможно не просто преобразить любое помещение, но также позаботиться…[...]

Читайте далее