Водолечение

Размягчение, выделение и укрепление — вот три свойства воды, для нас вполне достаточные, и мы утверждаем:
Вода, и наше водолечение в частности, излечивает все вообще излечимые болезни, так как различные применения воды сводятся к тому, чтобы уничтожать корни болезней. Водные процедуры способны:
а) растворять в крови испорченные соки;
б) выделять нездоровые соки;
в) восстанавливать правильную циркуляцию очищенной крови;
г) наконец, укреплять расслабленный организм, т. е. возбуждать в нем новую деятельность.
4. Откуда происходит такая чувствительность у современного поколения, откуда появляется такое удивительное восприятие всевозможных болезней, которым в прежнее времена не было даже названий?
Вопрос этот, наверное, многим не понравится. И тем не менее, он кажется мне особенно важным, и я не замедлю сказать, что это великое зло зависит в первую очередь от недостаточного закаливания организма. Изнеженность молодого поколения достигла высокой степени. Слабые, нежные, малокровные и нервные, страдающие болезнями сердца и желудка составляют большинство, а крепкие, здоровые люди — меньшинство. Первая категория людей отличается особой чувствительностью к малейшей перемене погоды; смена времен года не обходится без насморков или катаров; многие даже не могут в холодную пору безнаказанно войти с улицы в теплую комнату и т. д. До чего мы дойдем, если, как считают все мыслящие люди, жизнь и силы человека так стремительно слабеют, что увядание наступает раньше, чем начинается настоящая жизнь? Пора опомниться наконец!
Пусть немногие невинные и безопасные средства, которые служат для укрепления кожи, всего организма и отдельных его частей, доставят хотя бы незначительную помощь в деле прекращения и устранения такого-ненормального состояния. Средства эти многими людьми всех сословий вначале были встречены улыбками, впоследствии же заслужили одобрение и практикуются с видимым успехом. Я знаю, что встречу множество возражений, однако я твердо придерживаюсь этих взглядов, так как они являются плодом моего долголетнего опыта. Относительно питания у меня существует такое правило: сухое, простое, питательное, не искусственное, не испорченное острыми пряностями, обыкновенное кушанье, приготовленное дома, и простой напиток, какой нам Господь Бог дает в каждом источнике. Умеренное употребление того и другого — вот что для человеческого организма всего лучше и благотворнее.
Что касается одежды, то я, прежде всего, против резкого различия или, лучше сказать, неравномерного распределения одежды, в особенности зимой. Это — гибель для здоровья. Когда на голове меховая шапка, на шее тугой галстук, сверху длинный шерстяной шарф, на теле теплый свитер, а сверху пальто с меховым воротником; и одни только несчастные ноги обуты, как и летом, в носки или чулки, башмаки или сапоги. Слишком теплая одежда притягивает, подобно насосу, к верхней части тела воду, кровь и тепло; нижние же части тела становятся малокровными и холодными. От этого происходят головные боли, приливы крови и другие страдания. Далее: я не одобряю шерстяной одежды, надетой непосредственно на тело, и выступаю за сухое, плотное, прочное белье из обыкновенного холста или хлопкового полотна; последнее, по моему мнению, служит самым лучшим покровом для тела. Прочный холст не только не изнеживает тела и кожи, напротив, оказывает последней большую услугу трением. Плотная волосяная шерстяная ткань, надетая непосредственно на голое тело, по моему мнению, всасывает в себя соки и тепло, и я считаю это второй причиной распространения малокровия в нашем слабом, болезненном поколении. Шерстяные изделия новейшей, более усовершенствованной обработки не в состоянии устранить малокровия и улучшить кровь.
Размягчение, выделение и укрепление — вот три свойства воды, для нас вполне достаточные, и мы утверждаем:
Вода, и наше водолечение в частности, излечивает все вообще излечимые болезни, так как различные применения воды сводятся к тому, чтобы уничтожать корни болезней. Водные процедуры способны:
а) растворять в крови испорченные соки;
б) выделять нездоровые соки;
в) восстанавливать правильную циркуляцию очищенной крови;
г) наконец, укреплять расслабленный организм, т. е. возбуждать в нем новую деятельность.
4. Откуда происходит такая чувствительность у современного поколения, откуда появляется такое удивительное восприятие всевозможных болезней, которым в прежнее времена не было даже названий?
Вопрос этот, наверное, многим не понравится. И тем не менее, он кажется мне особенно важным, и я не замедлю сказать, что это великое зло зависит в первую очередь от недостаточного закаливания организма. Изнеженность молодого поколения достигла высокой степени. Слабые, нежные, малокровные и нервные, страдающие болезнями сердца и желудка составляют большинство, а крепкие, здоровые люди — меньшинство. Первая категория людей отличается особой чувствительностью к малейшей перемене погоды; смена времен года не обходится без насморков или катаров; многие даже не могут в холодную пору безнаказанно войти с улицы в теплую комнату и т. д. До чего мы дойдем, если, как считают все мыслящие люди, жизнь и силы человека так стремительно слабеют, что увядание наступает раньше, чем начинается настоящая жизнь? Пора опомниться наконец!
Пусть немногие невинные и безопасные средства, которые служат для укрепления кожи, всего организма и отдельных его частей, доставят хотя бы незначительную помощь в деле прекращения и устранения такого-ненормального состояния. Средства эти многими людьми всех сословий вначале были встречены улыбками, впоследствии же заслужили одобрение и практикуются с видимым успехом. Я знаю, что встречу множество возражений, однако я твердо придерживаюсь этих взглядов, так как они являются плодом моего долголетнего опыта. Относительно питания у меня существует такое правило: сухое, простое, питательное, не искусственное, не испорченное острыми пряностями, обыкновенное кушанье, приготовленное дома, и простой напиток, какой нам Господь Бог дает в каждом источнике. Умеренное употребление того и другого — вот что для человеческого организма всего лучше и благотворнее.
Что касается одежды, то я, прежде всего, против резкого различия или, лучше сказать, неравномерного распределения одежды, в особенности зимой. Это — гибель для здоровья. Когда на голове меховая шапка, на шее тугой галстук, сверху длинный шерстяной шарф, на теле теплый свитер, а сверху пальто с меховым воротником; и одни только несчастные ноги обуты, как и летом, в носки или чулки, башмаки или сапоги. Слишком теплая одежда притягивает, подобно насосу, к верхней части тела воду, кровь и тепло; нижние же части тела становятся малокровными и холодными. От этого происходят головные боли, приливы крови и другие страдания. Далее: я не одобряю шерстяной одежды, надетой непосредственно на тело, и выступаю за сухое, плотное, прочное белье из обыкновенного холста или хлопкового полотна; последнее, по моему мнению, служит самым лучшим покровом для тела. Прочный холст не только не изнеживает тела и кожи, напротив, оказывает последней большую услугу трением. Плотная волосяная шерстяная ткань, надетая непосредственно на голое тело, по моему мнению, всасывает в себя соки и тепло, и я считаю это второй причиной распространения малокровия в нашем слабом, болезненном поколении. Шерстяные изделия новейшей, более усовершенствованной обработки не в состоянии устранить малокровия и улучшить кровь.