Посторонний шум в ушах
Шум в ушах – эта проблема распространена, как правило, у пожилых людей. Большинство пациентов страдают от таких шумов настолько сильно, что не в состоянии вести нормальную, полноценную жизнь.
Первым вашим шагом в лечении должен стать поход к врачу и полное обследование, которое может позволить исключить вероятность того, что посторонние звуки в ушах вызваны такими проблемами, как высокое давление, большое скопление серы в ушах или высокая активность щитовидной железы. Также по возможности избегайте употребления чая, кофе и кока-колы, которые могут выступать усугубляющими факторами. После этого вам нужно получить направление к врачу ухо горло носа или к физиологу для дальнейшего более детального обследования. К сожалению, у многих пациентов причины болезни так и не обнаруживаются.
Следующим вашим шагом становится экспериментирование с разными медикаментами, которые могут принести облегчение. Это происходит обычно путем проб и ошибок, под обязательным наблюдением вашего лечащего врача, так как большинство этих лекарств отпускаются по рецепту, а некоторые из них имеют побочные эффекты. Конечно, шансы на успешное лечение не велики (около 30%), но обязательно стоит попробовать, чтобы узнать, поможет ли вам какое-нибудь из этих лекарств.
Прививки от болезней перед путешествием
Существует великое множество прививок, но вам не обязательно делать их все. Достаточно проконсультироваться с вашим лечащим врачом, какие прививки вам нужно сделать для путешествия по намеченному вами маршруту.
Если вы собираетесь за границу, то прививки вы должны сделать за пять недель до вашего отъезда. Конечно в случае острой необходимости можно и за две недели. Скорее всего вам могут понадобиться следующие прививки:
— Прививка против холеры. Новая вакцина выпускается в виде оральных таблеток. Защита 6 месяцев.
— Против гепатита A. Достаточно одной прививки. Защита 6-12 месяцев.
— Против гепатита B. Делается две прививки с интервалом 4-6 недель. Защита на 6 месяцев.
— Против малярии. Таблетки, принимаются до, после и во время путешествия. Дозировка варьируется от одной таблетки ежедневно, до двух раз в неделю.
— Против менингококкового менингита. Как правило делается одна инъекция за пять недель до отъезда.
— Против тифа. Делать прививку нужно один раз, защищает 3-5 лет.
— Против желтой лихорадки. Одна инъекция дает защиту на десять лет.
— Иммуноглобулин (если человек уже перенес гепатит А или другое тяжелое заболевание).
— Против японского энцефалита (требуется, только если едите в сельские районы Китая, Индии, Непала или Юго-Восточной Азии).
Read More «Прививки от болезней перед путешествием»
Способы избавления от стресса
Стресс – это состояние, при котором человек находится в постоянном напряжении. Как правило, возникает оно вследствие сильных воздействий со стороны. Для возникновения стресса достаточно любой ситуации, на которую человек эмоционально реагирует. Этими ситуациями могут выступать как положительные эмоции – свадьба, рождение ребенка; так и отрицательные – смерть близкого человека, потеря работы. Иногда, чтобы спровоцировать стресс вполне достаточно с виду банальной ситуации, как например долгое ожидание в пробке.
Вот четыре основных способа снятия стресса:
— первый самый очевидный, успешный, но и достаточно трудный – это устранение причины вашего стресса.
— Следующий способ предполагает под собой рационализацию проблемы. В нем, как правило, сочетаются несколько разных способов. Беседа – один из отличных способов устранения переживания. Попробуйте поговорить с вашими родственниками, друзьями или врачом. Если по какой то причине разговор не получается, тогда можно изложить вашу проблему на бумаге, особенно полезно будет нарисовать диаграмму возможных выходов из создавшейся ситуации.
— Очень полезна также в обсуждении проблемы профессиональная помощь. Это может быть врач, психолог или социальный работник.
— И последнее это лекарства, которые могут изменить ваше настроение, успокоить и снять волнение. Они довольно эффективны в борьбе со стрессом, но использовать их нужно только в критическом, временном и коротком периоде. 
Read More «Способы избавления от стресса»
Диета при повышенном холестерине
Очень важным моментом является сохранение уровня холестерина на допустимо минимальном уровне. Так как при повышенном холестерине жир начинает откладываться внутри артерий (в виде так называемых жировых бляшек), что может привезти к приступам сердца и инсультам. Чтобы максимально понизить его уровень, необходимо придерживаться диеты. В ней должны фигурировать следующие полезные продукты: овощи и фрукты, крупы, орехи, куриная грудка, рыба, макаронные изделия, постное мясо, маргарин, оливковое масло, обезжиренное молоко, вино и пиво, черный шоколад.
Желательно исключить из своего рациона (или как можно сильнее сократить употребление) такие продукты как — гамбургеры, колбасы, отбивные из телятины, пироги, потроха, жареное мясо, куриная кожа и окорока, мясо дичи, кальмары, пиццу, устрицы, креветки, выпечку с кремом, яйца и блюда из них, молочный шоколад и продукты из молока (всевозможные кремы, масло, молоко, йогурты и сыры).
Конечно же если никакие диеты вам не помогают, тогда обязательно нужно проконсультироваться с врачом и срочно начать принимать специальные медицинские препараты. 
Read More «Диета при повышенном холестерине»
Лечебная грязь
С давних времен человечеством изучаются механизмы лечебного действия грязей и хотя все их свойства до сих пор не раскрыты, тем не менее количество накопленных знаний позволяет нам составить некоторые представления о механизме их исцеляющего действия на больного. Точно известно, что грязевые ванны оказывают комплексное влияние на все основные функции организма: обмен веществ, кровообращение, дыхание, выделения и прочее. Также имеются подтвержденные данные, что лечебная грязь последовательно или одновременно включает разные функциональные системы организма. Положительное действие лечения грязями в большой степени зависит от реактивности организма в целом и методик применения грязевых процедур. Грязевое лечение способно улучшить венечное кровообращение, изменить сократительную способность миокарда, повысить кровенаполнение артериол и капилляров. Известный ученый А. Лозинский полагал, что такое влияние лечебной грязи на организм обусловливается всасыванием отдельных частиц, в первую очередь серной кислоты, йода, аминовых оснований, микроэлементов и сернокислого железа. Ведь не зря при местном применении грязи, ощутимо улучшаются регенеративные процессы в костях вплоть до полного преобразования структур кости.
Герпес
Вирус, которым поражено около 95% всего населения планеты. Его обострение нам приходится терпеть с частотой от двух до десяти раз в год. Интересен он прежде всего тем, что вы не почувствуете ни каких явных его признаков, пока уже не будет слишком поздно и на коже не появятся болезненные и довольно неприятные высыпания. Считается, что попадание вируса в организм происходит еще в раннем детстве, когда иммунитет полученный ребенком от матери истощается. Чаще всего это происходит через поцелуй и для этого совсем не обязательно наличие обострения у заражающего. При попадании вируса в организм, он вклинивается в нервные окончания и с потоком питающей нервы жидкости попадает в скопления нервных клеток, в которых «спит» до момента своей активации. Вообще герпес довольно опасная болезнь, обострение которой может привезти к очень серьезным осложнениям. Поэтому хотя в настоящее время полное излечение от него не возможно, это не должно останавливать вас от посещения врача. Есть смысл обратиться в клинику, которая имеет успешный опыт работы в данной области, пройти там обследование и начать профилактику. На сегодняшний день уже существуют препараты, которые позволяют держать под контролем и уменьшать число рецидивов болезни. Благодаря этим лекарствам, герпес практически не тревожит пациентов, да и не стоит забывать, что – кто предупрежден и беспокоиться о своем здоровье, тот не даст ни какому герпесу застать себя врасплох. 
Read More «Герпес»
Варикозное расширение вен
Многие считают это заболевание уделом пожилых бабушек, однако на самом деле, с ним приходится сталкиваться практически каждой пятой женщине и даже некоторым мужчинам, причем гораздо раньше, чем они успевают задуматься о пенсии.
Проблему с венами можно назвать расплатой человечества за прямохождение. Иногда случается так, что отток крови нарушается, «путепроводы» становятся тоньше, вздуваются и мы, уже невооруженным глазом можем наблюдать всю эту «красоту» в виде выступающих вен. Причин возникновения варикозного расширения вен может быть множество. Одна из первых – это наследственность. Если ваши родственницы по женской линии наблюдали у себя такую проблему, то вероятность того что и вас это не минует очень велика. Так же есть шанс развития «варикоза» во время беременности. У 30% женщин в этом периоде уже можно наблюдать первые признаки. Все дело в том, что вес растет, меняется гормональный фон и вены начинают испытывать дополнительную нагрузку. Есть множество фаторов, которые сильно зависят от образа жизни – это лишний вес, прием оральных контрацептивов, очень влияет на развитие «варикоза» ношение высоких каблуков. В группу риска входят так же спортсмены, чьи занятия связаны с нагрузкой на ноги; парикмахеры и продавцы, которые много времени проводят стоя, любители кофе и алкоголя, так как эти продукты сгущают кровь, делая сложной ее пусть обратно к сердцу.
[hide]
[/hide]
Read More «Варикозное расширение вен»
Раны
К ране надо прикасаться чистыми руками. Саму рану надо промывать кипяченой водой с какой-нибудь дезинфекцией — марганцем, борной кислотой и др.
Маленькие ранки достаточно обмыть и засыпать мелкой борной кислотой, завязать. Или пропитать тряпку чистым спиртом или соком алоэ и завязать. Если из ранки идет кровь, не останавливаясь, то надо намочить тряпку в кипятке и приложить, кровь перестанет течь.
Когда рана побольше и из нее идет кровь, то на нее надо положить тряпку, смоченную спиртом, и туго перевязать, а конечность, на которой рана находится, поднять как можно выше.
Но если рана на руке ниже локтя или на ноге ниже колена, то эту руку или ногу надо согнуть возможно сильнее в колене или локте, пока кровь не остановится.
При больших ранениях, особенно головы, надо вызвать доктора. То же при ранении живота. Надо только, не трогая рану руками, класть на нее все время до прихода доктора чистые тряпки, намоченные в кипяченой воде. Раны на коленке очень опасны. Если кость не затронута, то достаточно
класть согревающий компресс из спирта или марганцовки.
Если ранка получилась от содранной верхней кожицы, то это очень «болезненно, но не опасно. В этом случае нельзя применять спирт или йод, и надо смазывать борным вазелином или, еще лучшее, риваноловой мазью. , конечно, потом перевязать.
Присохшие тряпки с кровью или гноем нельзя отдирать, а надо всегда
отмачивать в теплой воде с дезинфекцией. Если рана загноилась, получилась язва, то ее надо хорошо промыть, а потом класть согревающий компресс из спирта или какой-нибудь дезинфекции (раствора). А если есть в доме алоэ, то просто привязать к ране тряпку, смоченную соком листьев этого растения, так как сок этот очень хорошо чистит гнилые раны и заживляет их.
Когда со дна язвы начинает расти «дикое мясо» (ярко-красная масса), то надо на это мясо класть примочку из квасцов или дубовой коры (чайная ложка на стакан воды). Примочку надо менять четыре раза в сутки, пока масо не исчезнет. Потом рану лечить как обычно.
Если рана превратилась в мокнущую, то хорошо присыпать ее смесью квасцов и древесного угля. Но при загнивании больших и глубоких рая надо обратиться к доктору.
Если вокруг раны тело вдруг начинает чернеть, появится жар, ооли, слабость во всем теле, при этом почерневшее место будет оставаться холодным на ощупь и нечувствительным к прикосновению, то это признаки гангрены, т. е. омертвения этой части тела. Надо немедленно обратиться к доктору, так как спасти от смерти при гангрене возможно лишь ампутацией заболевшего члена. Пока же на рану класть тряпки, смоченные в теплой воде, а внутрь для поддержания сил давать алкоголь. Когда поражена конечность, то держать ее в приподнятом виде. Если же доктора почему-либо вызвать нельзя (или он будет не скоро), то надо попробовать самим пресечь гангрену, для чего выжечь каленым железом (гвоздем) почерневшее место так, как это сказано при укусе змеей.
Когда приходится обмывать грязные раны от машинных повреждений, то сначала надо обмыть бензином или скипидаром (смочив им вату) окружность раны, а затем самую рану. Потом наложить повязку. Чем сильнее будут выделения из раны, тем чаще надо ее перевязывать, каждый раз обмывая раствором карболки или сулемы (1:1000), вообще с какой-нибудь дезинфекцией, затем присыпать, как указано ниже, закрыть мягкой марлей, ватой и завязать.
От ссадин на ногах, трения сапог, пузырей на пятке хорошо делать теплые ножные ванны, затем наложить риваноловую или борную мазь, завязать. Или заказать в аптеке такую очень хорошую мазь:
Пшеничный крахмал и глицерин по 15,0
Чистый деготь 4,0.
1. Скипидарную воду для промывки ран, которая готовится так:
Взять две столовые ложки очищенного скипидара на бутылку поваренной1 соли. Бутылку эту надо целую неделю взбалтывать, потом употреблять для промывки ран, доливая каждый раз прокипяченной водой,
2. Порошок сульфаниламида в кристаллах для засыпки негнойных ран. Домашние и народные средства при разных ранах.
1. Засыпают рану чистым, очень мелко смолотым сухим настоящим кофе. Он» останавливает кровь и заживляет.
2. Кожные и мышечные раны засыпают мелким порошком из крапивы: надо листья и стебли залить спиртом на пять дней, затем вынуть из спирта, высушить, истолочь в порошок. Прекрасное средство.
3. Так же хороша присыпка из корня растения аир.
4. Привязывают к грязной ране тертую свежую морковь, она хорошо чистит.
5. Гниющую рану присыпают порошком из древесного угля.
6. Запекшуюся на ране кровь легко отмачивают кислой капустой. (При заражении крови от нечистой раны в настоящее время применяют пенициллин, что дает большею частью хорошие результаты).
7. При появлении гангрены обкладывают больное место толстым слоем жеванного с солью черного (ржаного) хлеба и завязывают. Так несколько дней. 292. Растяжение связок. Когда при ходьбе подвернется нога, то сначала никакой боли человек обычно не чувствует, хотя у него произошло растяжение боковых связок у щиколотки. Лишь через час-два нога у щиколотки начинает пухнуть, болеть, часто появляется еще озноб и повышение температуры.
Чтобы предупредить затяжку болезни, надо сейчас же, как подвернулась нога, не дожидаясь появления опухоли и болей, опустить ногу на полчаса в очень горячую воду, чуть не кипяток, а внутрь принять аспирин по 0,5. Это средство обыкновенно приводит в нормальное состояние растянутые связки. Но чтобы избежать повторного растяжения, что легко случается, если не довести лечение до конца, то надо еще по крайней мере с неделю делать массаж ноги у щиколотки минут по 15 каждый день, после чего ногу забинтовывать и затем поменьше ходить. Кроме того, на ночь класть на ногу согревающий компресс из водки или воды пополам со спиртом.
Если связки не долечить, то они останутся слабыми, нога станет легко подворачиваться, и получится так называемое привычное растяжение. Read More «Раны»
Водолечение
Водолечение
В крупных современных клиниках и санаториях применяют «водолечение Кнейпа» — эффективный метод, включающий холодные ванны, обертывания, обливания и лечение водяным паром. Причина непреходящей эффективности метода, разработанного д-ром Себастьяном Кнсй-пом еше в конце XIX века, в том, что он нашел гениальный по простоте подход, устраняя причины, а не симптомы болезней.
В эту книгу вошли водолечебные приемы Кнейпа, приспособленные к применению в домашней обстановке. Это те же самые приемы гидротерапии, но значительно упрощенные, описанные для вас ведущими российскими врачами. В книге приведены процедуры и подробные рекомендации по их выполнению: как правильно принимать ванны, делать обертывания, обливания, компрессы, принимать и готовить настои при различных заболеваниях.
Не все ездят на курорты или принимают дорогостоящие SPA-npoue-дуры в салонах. Но вы можете сами с успехом применить способы водолечения, взяв в руки эту книгу, для чашей пользы, закаливаниям оздоровления. Дешево, безопасно, подходит для всех.
Предисловие
Современная медицинская наука, наряду со сложнейшим техническим оборудованием и сильнодействующими лекарственными препаратами, активно использует волшебную силу воды. Вода — самое универсальное и доступное лечебное средство. Оздоровление с помощью воды отличается от других средств естественностью, безопасностью и эффективностью: при правильном применении воды можно в полной мере исправить многие функциональные расстройства, успешно бороться с болезнями, сохранять здоровье и вести активную жизнь до глубокой старости.
Read More «Водолечение»
Водолечение
Использование водолечебных процедур приводит к совершенствованию защитно-приспособительных сил организма, к ликвидации функциональных нарушений, составляющих по современным представлениям патологическую основу любого заболевания. В основу влияния оздоровительных ванн на организм в настоящее время положена всеми признанная теория рефлекторного действия, реализуемого через нейрогуморальные механизмы.
Современная медицина считает лечение водой, контрастными ваннами особенно эффективным средством при невралгиях, ревматизме, головных болях, диабете, ожирении, гипертонии, болезнях сердца и почек, простуде, подагре, мочекаменной болезни и атеросклерозе. Водолечение показано при болезнях системы кровообращения, болезнях костно-мышечной системы и последствиях травм периферической и центральной нервной системы, болезнях органов пищеварения, нарушениях менструального цикла и болезнях кожи. Однако существует ряд противопоказаний, водолечение может вызвать обострение заболевания или усугубления нарушений функций некоторых систем организма.
Как и любые другие медицинские процедуры, оздоровление водой необходимо начинать после консультации с врачом.
Вода растворяет различные соли и газы, оказывает температурное, механическое (давление массы воды) и химическое действия, раздражая заложенные в коже нервные рецепторы. Под влиянием воды в организме образуются биологически активные вещества. В коже заложены потовые железы: возбуждая их функции, можно влиять на усиление потоотделения и вместе с тем на выведение различных вредных продуктов из организма. Вода усиливает кожное дыхание, стимулирует выделительную функцию кожи, а также тренирует капилляры. Контрастные ванны помогают организму сохранить кислотно-щелочное равновесие, нормализуют артериальное давление, повышают сократительную функцию миокарда, стимулируют все виды обмена. Важно применение водных процедур в состоянии предболезни для предотвращения развития ряда заболеваний. Водолечебные процедуры занимают главное место в современной мировой санаторно-курортной системе, кроме того, их используют здоровые люди для закаливания, при нарушениях сна, снятия напряжения, усталости и стрессов.
Read More «Водолечение»