Худеем экономно, или капустное похудение
[/hide]Капустная диета — излюбленный способ снижения веса Сары Мишель Гелар, отличающейся тонкой талией, и вместе с тем, эффектными формами. По признанию Сары, эта методика сжигания жира ей абсолютно не в тягость, а напротив, доставляет удовольствие и дает ощущение свободы и легкости.
[/hide]Капустная диета — излюбленный способ снижения веса Сары Мишель Гелар, отличающейся тонкой талией, и вместе с тем, эффектными формами. По признанию Сары, эта методика сжигания жира ей абсолютно не в тягость, а напротив, доставляет удовольствие и дает ощущение свободы и легкости.
Суть способа состоит в следующем: в течение недели капуста должна стать непременным спутником каждого приготовленного вами блюда, причем быть основной его составляющей. Ее можно добавлять в рыбные и мясные супы, овощные рагу, готовить салаты и пить свежевыжатый сок. В сутки нужно потреблять более килограмма капусты – создавая ощущение насыщения и полноты желудка, она не оставит ни места, ни желания есть другую еду. За неделю, активно сжигая и растворяя старые жировые запасы, этот овощ позволяет сбросить около 5-6, не навредив при этом своему организму. Это объясняется тем, что уходят лишь жиры, сохраняя при этом мышечную массу. Не стоит забывать о пользе капусты в лечении заболеваний желудочно–кишечного тракта.
Данный метод считается отличной очистительно процедурой как способ выведения шлаков и тяжелых металлов, благодаря своей жесткой структуре, капуста, словно ершик, очищает стенки кишечника, заставляя его функционировать в нормальном режиме и препятствуя застойным явлениям.
Недостатком такого похудения является ее однообразие, что требует немалых волевых усилий и позитивного настроя, потому что любая диета результативна только в случае ее полного психологического принятия.
Не знаете, где можно [hide]купить комплекс «Вуцин»[/hide]? Обратите внимание на предложения об их продаже в интернет магазине detoxlife.ru! Приемлемая цена и отличный сервис магазина, несомненно, порадует Вас!