[/hide]Голодание, моно-диеты, а результат закрепляется за вами не на длительный срок. Что же делать? Как преодолеть все побочные эффекты различных диет и что выбрать для эффективного похудения? Мы для вас нашли выход их ситуации.
[/hide]Голодание, моно-диеты, а результат закрепляется за вами не на длительный срок. Что же делать? Как преодолеть все побочные эффекты различных диет и что выбрать для эффективного похудения? Мы для вас нашли выход их ситуации.
• Никаких побочных явлений.
• Результат просто потрясающий (как при полном голодании).
• Полное омоложение организма.
• Закрепление результата надолго.
Это не сказка, а правильный подход к правильному построению диеты. Вы должны получать все нужные витамины и микроэлементы ежедневно. Во время различных моно-диет вы питаетесь лишь одним продуктом и поэтому не получаете нужного обогащения. Организм реагирует по-разному:
• либо бросает все ресурсы на сжигание, а после вновь начинает набирать потерянные массы, причём с запасом.
• Либо откладывает всё в «целлюлит» думая, что наступают чёрные дни и энергию стоит экономить!
Кардинальная диета.
• Вы можете без ограничений потреблять воду (без газа), а так же напиток шиповника.
• С утра натощак нужно выпивать столовую ложку подсолнечного масла.
• Обязательно пить поливитамины с содержанием кальция, цинка и йода!
• Потреблять овсяное молочко при каждом возникшем желанием перекусить!
• Вы так же можете с утра выпивать чашку кофе, при условии, что оно качественное и сваренное только что!
И так на протяжении 1 недели. Выходить из подобной диеты стоит на лёгкой растительной пище и через 3 дня можно добавлять в рацион мясо. Минус 7 кг гарантированно. Хотя мы все индивидуальны, но 7 кг – это наименьший показатель!
Не знаете, [hide]как уложить волосы волнами[/hide] в домашних условиях? Рекомендуем Вам воспользоваться советами, представленными на сайте womanjournal.su! Следуя советам с этого сайта укладка волос волнами не вызовет у Вас особых затруднений.