В современном мире люди большое количество времени находятся за компьютером и телевизором. Существуют люди, которые отрицают данный факт, так как он не предрасположены к падению зрения. Но, множество людей лишается зрения по этой причине.
Если замечаете, что активность зрения стала слишком быстро падать, нужно уменьшить время проведения за экранами, а также не читать книжки и журналы при недостаточном освещении.
Если отказаться от проведения часов за компьютером не получается, можно в качестве профилактики принимать специальные лекарства, способствующие восстановлению зрения, а также ещё обязательно проводить каждый день зарядку для глаз.
При наличии нервно-психических нагрузок, необходимо употреблять витамин C. Иначе у человека начинают быстро утомляться глаза, снижаться зрительная активность, снижаться тонус мышц глаз и, как результат, происходит общее ухудшение зрения.
Витамин C отвечает за большое число биохимических и физических процессов, которые протекают в тканях глаза. Витамин С регулирует углеводный обмен и окислительно-восстановительные реакции, участвует в регенерации тканей, свертываемости крови, синтезе коллагена и нормализации проницаемости капилляров.

В современном мире люди большое количество времени находятся за компьютером и телевизором. Существуют люди, которые отрицают данный факт, так как он не предрасположены к падению зрения. Но, множество людей лишается зрения по этой причине.
Если замечаете, что активность зрения стала слишком быстро падать, нужно уменьшить время проведения за экранами, а также не читать книжки и журналы при недостаточном освещении.
Если отказаться от проведения часов за компьютером не получается, можно в качестве профилактики принимать специальные лекарства, способствующие восстановлению зрения, а также ещё обязательно проводить каждый день зарядку для глаз.
При наличии нервно-психических нагрузок, необходимо употреблять витамин C. Иначе у человека начинают быстро утомляться глаза, снижаться зрительная активность, снижаться тонус мышц глаз и, как результат, происходит общее ухудшение зрения.
Витамин C отвечает за большое число биохимических и физических процессов, которые протекают в тканях глаза. Витамин С регулирует углеводный обмен и окислительно-восстановительные реакции, участвует в регенерации тканей, свертываемости крови, синтезе коллагена и нормализации проницаемости капилляров.